Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 63,54g | Węglo: 195,32g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Czarny Pieprz, Sól, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem. Lunch: Pasibus Kulki Serowe, Bakoma Jogurt Kremowy z Malinami i Granolą . Obiad: Lubella Makaron, Winiary Sos Italia Cztery Sery. Przekąski/Inne: Pasibus Kulki Serowe. więcej...
|
|
1461 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 19 godziny i 25 minut, Spanie - 4 godziny i 35 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|