Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 110,72g | Węglo: 224,93g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Certossa Crackers Integrali , Nonna Mia Gnocchi di Patate, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|