Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 88,02g | Białk: 120,89g | Węglo: 202,33g.
Śniadanie: Cannella, Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Certossa Crackers Integrali, Develey Dressing con Yogurt, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Obiad: Certossa Crackers Integrali, Prealpi Quick, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|