Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 116,24g | Węglo: 266,59g.
Śniadanie: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir, Cannella. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Italiamo Amatriciana, Tre Mulini Gnocchi con Patata Fresca. Obiad: Certossa Crackers Integrali, Grana Padano Scaglie di Grana , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Algida Lemonissimo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|