Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2013
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 29,02g | Białk: 23,45g | Węglo: 123,67g.
Śniadanie: Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Mięso z Piersi Indyka, Olej Słonecznikowy, Cukinia, Czerwona Papryka, Gotowane Marchewki, Herbata bez Cukru, Banan. Lunch: Сахар, Чай, Салями, Белый Хлеб, Яблоко. Obiad: Конфеты из Молочного Шоколада, Кефир. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|