Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 86,06g | Białk: 110,96g | Węglo: 300,00g.
Śniadanie: Maribel Erdbeere Fragole, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi, Italiamo Sugo Ricotta. Obiad: Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Tuborg Birra, Delizie del Contadino Salsicce senza Pelle di Tacchino con Pollo e Suino. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, le Specialità di Beppe Fragolò, Certossa Crackers Integrali, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|