Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 90,92g | Białk: 114,70g | Węglo: 317,24g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latteria Latte Free From Lattosio, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Lunch: Tuborg Birra, Certossa Pan Bauletto Integrale, Cipolle, Peperoni, Melanzana, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Yum Yum Noodles Verdure. Przekąski/Inne: Banana, Alesto Mandorle Pelate, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Coop Lemoniq. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|