Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2020
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 141,42g | Węglo: 302,44g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Lunch: Kania Senape Medio Piccante, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Land Ricotta Fresca, Kania Dressing Erbette, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Italiamo Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Coop Lemoniq, Alesto Mandorle Californiane, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|