|
Pesata prima del mattino (4:30)
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 128,78g | Węglo: 303,84g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Salmone al Forno o alla Griglia, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Tuborg Birra, Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Peperoni, Cipolle, Melanzana, Patate. Przekąski/Inne: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|