Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2020
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2685 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 131,83g | Węglo: 321,92g.
Śniadanie: Crownfield Special Flakes Chocolate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate al Forno, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Tuborg Birra, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana, Lidl Noci di Acagiù. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|