Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
2746 kcal
|
Tłusz: 89,11g | Białk: 131,43g | Węglo: 340,32g.
Śniadanie: la Riviera Spianata, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Puertosol Confettura Extra Fragola. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Italiamo Puccia Salentina, Kania Senape Medio Piccante, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Obiad: Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Peperoncino Rosso in Polvere, Tre Mulini Farfalle Integrali. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Fragola, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|