Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2013
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 24,53g | Białk: 35,00g | Węglo: 96,92g.
Śniadanie: Winogrona, Kawa z Mlekiem, Solidarność Czekoladki z Klasą. Lunch: Sałatka z lososiem, Zupa Pomidorowa. Obiad: Безе, Сахар, Кофе Эспрессо, Wątróbka Drobiowa. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Jabłko. więcej...
|
|
1736 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|