Dziennik adpreso, 26 paź 20

Profil adpreso | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Really please with this week managed to get focused and active. Had some great support and feeling positive for the rest of this journey.

81,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:

1451 kcal

Tłusz: 72,05g | Białk: 65,53g | Węglo: 136,29g. Śniadanie: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Soft White Medium, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon. Lunch: Soft Boiled Egg. Obiad: McCain Quick Cook French Fries, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Przekąski/Inne: J20 Apple & Raspberry. więcej...

749 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

37 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Fabulous loss. , well done all the hard work paid off

26 paź 20 przez użytkownika: Loverablenut

Awesome, well done!

26 paź 20 przez użytkownika: AVirco

Nice. Well done.

26 paź 20 przez użytkownika: Sf_42

Amazing 🥳 well done 👏

26 paź 20 przez użytkownika: jo pacy

Fantastic drop! well done 🤗🤗

26 paź 20 przez użytkownika: bubblegum14

Thank you all just got to keep it going now 🤞

26 paź 20 przez użytkownika: adpreso

Brilliant loss.

26 paź 20 przez użytkownika: Daisy8245

wow

26 paź 20 przez użytkownika: elizabethknappert

Nice drop👍

26 paź 20 przez użytkownika: peat_68

Thanks 🙏

27 paź 20 przez użytkownika: adpreso

well done fella, good drop

27 paź 20 przez użytkownika: DistantMidget


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi adpreso

Zobacz Pełną Historię

Dziennik adpreso, 26 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi adpreso