Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2020:
|
782 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 53,32g | Węglo: 66,38g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе. Lunch: Скумбрия. Obiad: Русское Море Икра Красная Лососевая , Fazer Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Мираторг Колбаса Вареная Докторская. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|