Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 49,26g | Węglo: 138,14g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Biotta Свекольный Сок, Гречка Отварная, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Шарлиз Печенье Сахарное, Nespresso Кофе, Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Макси Скумбрия Гриль. Obiad: Доктор Столетов Аскорбинка. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Ашан Киви, Супрадин Таблетки Шипучие. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|