Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 35,08g | Białk: 64,41g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Гармония Молоко 3,5%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок, Сметана 15%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром , Nespresso Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Творог 5%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Шарлиз Печенье Сахарное, Nespresso Кофе, Помидоры, Макси Скумбрия Гриль, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Мария Традиционное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|