Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 123,96g | Węglo: 307,98g.
Śniadanie: Cannella, Lidl Skyr, Caffè (Espresso), Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Siggi's Yogurt Magro alla Vaniglia, Pavesini Pavesini. Lunch: Lidl Skyr, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. Obiad: Peperoncino Rosso in Polvere, Cellino Linea 12, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Przekąski/Inne: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Lidl Skyr, Lidl Noci del Brasile, Lidl Noci di Acagiù, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|