Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 91,31g | Białk: 141,69g | Węglo: 346,49g.
Śniadanie: PCD Burro di Arachidi, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Maribel Confettura Extra di Fragole, Lidl Skyr. Lunch: Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, Piselli Cotti. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto alla Marinara. Przekąski/Inne: Cameo Ciobar Gusto Classico, Lidl Noci di Acagiù, Banana, Clementine. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|