Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 63,42g | Węglo: 190,70g.
Śniadanie: Billa Яблоко Гренни Смит , Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Селяночка Яйцо Куриное, Fazer Багет Пшенично-Ржаной , Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|