Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 98,18g | Białk: 69,70g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Супрадин Таблетки Шипучие, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко 1,5%, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Lunch: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Сарафаново Сметана 15%, Garnec Рисовая Мука, Окское Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Свежий Ряд Российский Сыр, Зеленый Листовой Салат, Селяночка Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Славянка Шоколадный Принц. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|