|
😯
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2789 kcal
|
Tłusz: 89,06g | Białk: 136,79g | Węglo: 333,80g.
Śniadanie: PCD Burro di Arachidi, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Lidl Skyr. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. Obiad: Spak Tabasco, Peperoni, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Chef Select Pizza Margherita, Tuborg Birra. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|