Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Natarka99
Dziennik
06 gru 20
Dziennik Natarka99, 06 gru 20
Profil Natarka99
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Brak słów...
63,3 kg
Do tej pory straciłeś:
8,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 grudnia 2020:
1792 kcal
Tłusz: 74,23g | Białk: 39,38g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie:
Piotr i Paweł Przysmak Bobra, Lemoniada, Banan.
Obiad:
Deluxe Makaroniki Owocowe, KFC Frytki (Małe), KFC Hot Wings.
Przekąski/Inne:
Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky).
więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😘
06 gru 20 przez użytkownika:
tatalka99
eee... zawsze można powiedzieć "jutro też jest dzień" i pracować nad zniżką 😉👍
06 gru 20 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Natarka99
Zobacz Pełną Historię