Dziennik roberto_DIESEL, 09 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
108,4 kg Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2020:
2638 kcal Tłusz: 85,52g | Białk: 125,43g | Węglo: 323,28g.   Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Banana, Crownfield Fiocchi d'avena. Obiad: Peperoncino Rosso in Polvere, Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Przekąski/Inne: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini, Cameo Ciobar Gusto Fondente. więcej...
102 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roberto_DIESEL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.