Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2724 kcal
|
Tłusz: 87,87g | Białk: 131,75g | Węglo: 337,59g.
Śniadanie: Maribel Erdbeere Fragole, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Kania Dressing Erbette, Alpeker Brezel, Pomodori, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Pepe Nero, Curry in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Obiad: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Alesto Mandorle Californiane, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|