Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 75,27g | Białk: 71,32g | Węglo: 83,92g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аладушкин Хлеб Баланс +, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Фарш из Телятины, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Капуста. Obiad: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Przekąski/Inne: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|