|
F 26.2
W 51.6
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3509 kcal
|
Tłusz: 114,09g | Białk: 172,08g | Węglo: 427,20g.
Śniadanie: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Belbake Fine Shredded Coconut, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Skyr, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Cipolle, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Yogurt, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Patate, Lidl Fettine di Coppa di Suino. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pepe Nero, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Medaglioni Gamberi e Lime. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia, Sondey Waffle. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|