|
F 26.5
W 51.3
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3540 kcal
|
Tłusz: 115,15g | Białk: 169,01g | Węglo: 435,91g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Belbake Fine Shredded Coconut, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Lidl Skyr, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, F.Lli Cellino Caserecce 396. Obiad: Campo Largo Lenticchie Verdi, Primadonna Olio Evo , Star Brodo di Carne Mista, Cipolle, Carote, Rosmarino, Patate. Przekąski/Inne: Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|