Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 75,73g | Węglo: 84,08g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Global Village Хрен Столовый , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Виктория Форель Стейк. Obiad: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Sen Soy Соевый Соус Классический, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец, Global Village Шампиньоны, Помидоры, Красная Цена Яйцо С0, Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Adez Миндальный Напиток. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|