Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2654 kcal
|
Tłusz: 79,86g | Białk: 118,44g | Węglo: 298,41g.
Śniadanie: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricciola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vino Bianco da Tavola, Kania Polenta ai Funghi. Przekąski/Inne: Alesto Noci di Acagiù, Banana, Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|