Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2790 kcal
|
Tłusz: 91,00g | Białk: 142,11g | Węglo: 345,29g.
Śniadanie: Banana, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Mila Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Risotto con Funghi Porcini e Zafferano. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Banana, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|