Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 95,13g | Białk: 83,47g | Węglo: 157,27g.
Śniadanie: Просто Миндаль , O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Раптика Сельдь по-Исландски, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Galbani Моцарелла Autentica, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Лук, Nespresso Кофе, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Global Village Оливковое Масло, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Куриные Грудки (Жареные), La Molisana Спагетти #15. Obiad: Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый. Przekąski/Inne: Несквик Какао Порошок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Коломенское Вафли Сливочные, Лента Клементины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|