Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2013
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 11,37g | Białk: 21,95g | Węglo: 77,99g.
Śniadanie: Хек, Булгур (Вареный), Хурма. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). więcej...
|
|
1568 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|