Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2850 kcal
|
Tłusz: 96,91g | Białk: 131,76g | Węglo: 332,43g.
Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Skyr Vaniglia, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Obiad: Tuborg Birra, Kania Dressing Erbette, Freshona Mais Dolce, Vallericca Insalata Ricca, Lidl Kebab di Pollo, Certossa Piadina Romagnola Igp. Przekąski/Inne: Sondey Gallette Riso Bruno Integrale Miglio e Amaranto Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|