Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 55,32g | Węglo: 86,39g.
Śniadanie: Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Scallions or Spring Onions, Quinoa (Cooked), Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Lunch: Radishes, Costco Rotisserie Chicken, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit. Obiad: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kiwi Fruit, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|