Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2833 kcal
|
Tłusz: 89,27g | Białk: 144,77g | Węglo: 339,98g.
Śniadanie: J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Cannella, Milbona Skyr Fragola, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Milbona Skyr Fragola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Obiad: Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Kania Dressing Erbette, Tuborg Birra, Spianata Sarda. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|