Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2847 kcal
|
Tłusz: 94,91g | Białk: 143,51g | Węglo: 337,51g.
Śniadanie: Milbona Skyr Fragola, Banana, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Milbona Mozzarella Skyrella, Hatwa Andaluse Sauce, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. Obiad: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Melanzana, Freshona Capperi, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Tuborg Birra. Przekąski/Inne: Banana, Pavesini Pavesini al Cacao. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|