Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2746 kcal
|
Tłusz: 89,10g | Białk: 139,63g | Węglo: 327,75g.
Śniadanie: J.D. Gross Cioccolato Fondente 85%, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Insalata Mista Verde, Hatwa Andaluse Sauce, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. Obiad: Hatwa Andaluse Sauce, Tuborg Birra, Insalata Mista Verde, Delizie del Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Gecchele Pane Pita, Lidl Kebab di Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|