Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2809 kcal
|
Tłusz: 87,89g | Białk: 133,30g | Węglo: 336,53g.
Śniadanie: Banana, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Lunch: Insalata Mista Verde, Hatwa Andaluse Sauce, Italiamo Puccia Salentina, Lidl Hamburger di Bovino. Obiad: Tre Mulini Polenta Ai Funghi Con Porcini, Vino Rosso da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini al Cacao, Cameo Ciobar Bianco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|