Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 59,35g | Białk: 118,02g | Węglo: 102,84g.
Śniadanie: Красная Цена Клюква, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Global Village Хрен Столовый, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Агро-Альянс Чечевица Красная, Fish House Кета Слабосоленая , Свекла Вареная. Lunch: Картофель, Морковь, Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное. Obiad: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Форель, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Пятерочка Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Данон Актимель Клубника, Привоз Мука Пшеничная Высший Сорт, Красная Цена Яйцо С0. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|