Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2896 kcal
|
Tłusz: 93,49g | Białk: 147,94g | Węglo: 351,06g.
Śniadanie: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Italiamo Puccia Salentina, Lidl Hamburger di Bovino. Obiad: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. Przekąski/Inne: Banana, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|