Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2853 kcal
|
Tłusz: 93,32g | Białk: 137,53g | Węglo: 357,16g.
Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Panificio Manos Spianata Sarda, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto alla Parmigiana. Obiad: Milbona Skyr Fragola, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Banana, Leone Ice Cream Lollies, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|