Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 64,23g | Węglo: 145,47g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Tola Kefir Suszona Śliwka. Obiad: Zwykły Cieńki Naleśnik, Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Zupa Cebulowa. Przekąski/Inne: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|