Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3138 kcal
|
Tłusz: 99,41g | Białk: 153,34g | Węglo: 372,09g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Star Il Mio Brodo di Carne Mista, Panificio Manos Spianata Sarda, Cipolle, Carote, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Champignon, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cellino Linea 12. Przekąski/Inne: Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|