Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3114 kcal
|
Tłusz: 103,72g | Białk: 153,84g | Węglo: 387,78g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Pomodori Ciliegini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Alesto Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wow 😲 your progress is inspiring 👍🏽💪🏽
19 maj 21 przez użytkownika: Farzana-
|
19 maj 21 przez użytkownika: roberto_DIESEL
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|