Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 55,09g | Białk: 68,46g | Węglo: 191,46g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yulaf. Obiad: Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve, Leblebi, Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karahuseyinoglubahar
|