Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3257 kcal
|
Tłusz: 104,40g | Białk: 162,49g | Węglo: 400,03g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Patate Crude, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Freshona Capperi, Origano, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese con Pelle. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, De Cecco Fusilli Integrali. Przekąski/Inne: Sondey Brown Rice Cakes Amaranth e Millet, Sondey Waffle. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|