Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3290 kcal
|
Tłusz: 107,13g | Białk: 164,40g | Węglo: 389,47g.
Śniadanie: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pane tipo Rosetta, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Funghi Champignon, Peperoni, Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Alesto Nocciole, Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|