Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3192 kcal
|
Tłusz: 103,43g | Białk: 158,72g | Węglo: 385,07g.
Śniadanie: Fragole, Kiwi, Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Tortelloni Ricotta e Spinaci. Obiad: Fettina di Vitello, Pane tipo Rosetta, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|