Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adpreso
Dziennik
07 cze 21
Dziennik adpreso, 07 cze 21
Profil adpreso
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
81,2 kg
Do tej pory straciłeś:
8,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 czerwca 2021:
2633 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
you have still got this, it's probably muscle build up from all of the activities you've been doing lately. keep up the good work adpreso.xx
07 cze 21 przez użytkownika:
Rach.😘xx
I know it’s not that, more care is needed, coming out of lockdown life has gone back to 100mph and bad habits are back. Just got to work out how to plan ahead better.
07 cze 21 przez użytkownika:
adpreso
Aww bless you adpreso. We've all got your back on here.xx
07 cze 21 przez użytkownika:
Rach.😘xx
I know what you mean Adpreso. It's so hard to count calories when going out, seeing friends/family. So much of our social activities are centred around food! I'm sure you'll shed the weight in no time.
07 cze 21 przez użytkownika:
suma-ya-c
Aww thanks 😊, Yes not seen to many friends yet, but I’m out and about a lot more now with one thing or another. Some of that is training but generally I’ve just be pretty lazy and taking the easy options 😂
07 cze 21 przez użytkownika:
adpreso
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adpreso
Zobacz Pełną Historię