Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2761 kcal
|
Tłusz: 87,28g | Białk: 130,99g | Węglo: 318,82g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Funghi Champignon, Peperoni, Freshona Capperi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Ichnusa Birra non Filtrata, Tre Mulini Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Crownfield Choco Rice Bar, Alesto Nocciole, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|